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4月19日
2009 / 04 / 20 ( Mon ) 10:58:19
4月19日の夕飯

砂肝、ニンジン、キャベツ、ナバナ、カボチャ、豆苗を小さく切る

砂肝と水にさらしたジャガイモをフライパンで炒める

豆苗以外の野菜をフライパンに入れて煮込む

ニンジンが柔らかくなったら、豆苗とゴマを入れ火を通す

器に盛り、ラム・スティックソーセージを乗せて完成

4月19日



今日の野菜は『なば菜』です
レンジで火を通して食べやすいサイズに切ったら味付けをしておくと、いつでも食べれますよ
                                                   シェーン1

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